- La teva cistella està buida Explora la botiga
Grup de perimenopausa a Sant Cugat del Vallès
El grup de perimenopausa és un espai a Sant Cugat del Vallès adreçat a dones que estan transitant aquesta etapa de canvis i volen entendre millor el seu cos, compartir experiències i sentir-se acompanyades.
La perimenopausa pot comportar transformacions físiques, emocionals i hormonals que sovint generen dubtes o incertesa. Aquest grup ofereix un entorn segur on poder parlar amb llibertat, posar paraules al que estàs vivint i trobar suport en altres dones en una situació similar.
A través de trobades guiades, s’hi aborden aspectes com els canvis hormonals, el descans, l’estat d’ànim, l’energia, la sexualitat o l’autocura. Es combinen espais de conversa amb eines pràctiques que ajuden a millorar el benestar en el dia a dia.
El grup fomenta la creació de xarxa i l’acompanyament mutu, reduint la sensació d’aïllament i afavorint una vivència més conscient i respectuosa d’aquesta etapa vital. Un lloc on informar-te, cuidar-te i reconnectar amb tu mateixa.
Busques un grup de perimenopausa a Sant Cugat del Vallès on sentir-te compresa i acompanyada?
Demana informació i forma part d’un espai pensat per al teu benestar en aquesta etapa.
Demana cita
On som?
El Far Familiar es troba a c/Valles 92, a Sant Cugat del Vallès.
